Um dia na praia

Oláaaaaaaaaa
Hoje já fui caminhar mais 5 km, masss uffaaaaaaa às 18 h tava uma brasa, acho que tenho que ir caminhar às 7 da manhã.

Ontem fui há praia de manhã e mesmo com protector alto fiquei com as costas vermelhas, isto de ser sardenta é uma treta.
Não sei se vos já aconteceu, mas ontem quando estava na praia e fui caminhar um pouco com o meu marido, ia perguntando de vez em quando;
- Oh J. o meu rabo é igual aquele?
Claro que eu perguntava quando via rabos grandes e diga-se de passagem vêem-se muitos, e já não é a primeira vez que lhe pergunto isto. Pq gostava de ver de longe um corpo ou um rabo como o meu, sei lá deve ser panca, pq tirar fotos a mim não resolve aquilo que quero ver e prontus.
A resposta do meu marido é quase sempre a mesma:
Aiiiiiiii Cris cada uma tem o seu rabo, ora ora isto é inacreditável, a minha mulher a mandar-me olhar para o rabo das outras, kkkkkkkkkkkkkkkkk.

Váaaaaaaa vamos lá olhar o mar que está tão lindoooooooooooooo. E siga o baile.

Ontem comprei um biquini cor-de-rosa às bolinhas brancas com folhinhos, adorei. É larguinho para não se ver as estrias e as banhocas.
Aiiiiiiiii detesto os espelhos das lojas, parece (ou mostram mesmo a realidade????????) que somos mais cheínhas e com mais celulite, fiquei logo com vontade de ir caminhar de seguida, raivaaaaaaaa.

Desejo a todos o lindo domingo.

Beijufassss

Não me fazem falta

11 comidas que não me fazem falta.

• Azeitonas (detestooooooooooo)
• Queijo (detestoooooooooooooooooo)
  
• Rabo de porco
• Orelha de porco
  
• Pézinho de coentrada (não sei sequer de quem são os pés)
  
• Fígado
• Ovas
• Morcela
• Mortadela
• Bife de peru

E passo para quem tiver pachorra de fazer.

Think....

1- Qual a sua palavra favoritas?

Palavra

2- Qual é a Palavra que voçê menos gosta?

Videonistagmograpia (grrrrr é o exame que vou fazer no dia 1 de Julho)

3- Qual é o seu som favorito?

Das árvores no campo quando está vento, Nina Simone, Amy Winehouse and so on

4-Qual é o som que você mais odeia?

Das motas

5- Qual o seu palavrão favorito?

Ai gosto de todos, quando bem aplicados, mas os acabados em ão nunca uso.

6- O que te anima?

Os meus filhos e algumas atitudes

7- O que te repugna?

Reptéis e algumas atitudes

8- Qual a profissão diferente da sua ,você gostaria de ter?

Bailarina, Wicca, biologa.

9- Qual a profissão que nunca gostaria de ter?

Qualquer coisa ligada com animais de quinta, adoro o campo mas não suporte o cheiro da caquinha deles, dá-me vómitos.

10- Se existir o Paraíso, o que você gostaria de ouvir de Deus te dizendo quando voçê chegasse à porta do Céu?

Aqui podes comer o que te apetece e nunca engordarás, ahhhhhh e gostei como levas-te a tua "religiosidade" enquanto estiveste lá em baixo.

Deveria passar o meme a 10 meninas mas isso é com vocês.

Beijufasssssssss

10 coisas que me daria de presente

Tenho estas tarefas em falta por isso vou fazer uma delas. Ahhh ontem e hoje fui caminhar, 5 km num dia e mais 5 noutro.

Se não mexer muito a cabeça as pessoas não andam à roda kkkkkkkkkkkkk.

Agora as 10 coisas que se pudesse comprava para mim,
a ordem não seria necessariamente esta porque nunca pensei nisso.

1 - Viagem à Austrália (era preciso muito tempo porque aquilo é enorme).


2 - Viagem ao Dubai.


3 - Levar os meus filhos ao Japão (Crista isto é panca mesmo, kkkkk).


4 - Viagem à Antártica (já perceberam o que adoro viajar).


5 - Comprar esta casita.


6 - Comprar este clássico.


7 - O carro ideal para quem quer aquela casita.


8 - Fazer um branqueamento.


9 - Uma plasticazita
(hehehe em Outubro uma já cá canta, mas tb por questões de saúde, infelizmente).



10 - Poder comprar todos os sapatos que quisesse (hehe não devo ser a única).


Who knows one day !!!!!!!!!

Mary go round

Apesar do mundo ainda ser um ligeiro carrossel para mim, as coisas estão a melhorar.

É claro que esta coisa não tem cura mas há maneira de controlar e uma delas são os comprimidinhos que não me parece que estejam a engordar-me mas sinto-me sei lá inchadita.
A comidinha vai bem, custa comer com pouco ou quase sem sal, mas vou aguentando até porque não quero ver tudo a girar.
Sábado e domingo fui caminhar cerca de 5 km cada dia, ontem fui até à praia para ganhar uma corzita, mas como sardenta a coisa fica engraçada mesmo com protector, pareço um tomate e só fui às 5 da tarde.
Agradeço a todas as palavritas que que me enviaram é sempre bom lê-las e ajudam podem crer.
Beijufassssssssss a todas

Foi por isso que ele a cortou!

Depois de alguns dias a ver o mundo à roda, coisa que tenho há uns anos, há 2 semanas as coisas agravaram.
Não liguei muito mas este fim-de-semana, foi tira e queda.
Hoje fui ao otorrino e definitivamente é Doença de Meniere ou sindrome vertiginoso que é causada por um líquido lá para os interiores do ouvido que afecta o equilíbrio.
Já comecei com medicação mas o mundo ainda gira. Espero que esta crise passe logo.
Agora para além da RA tenho que fazer RV (reeducação vestibular, ou lá o que é).
Tenho que tentar deixar o sal, a cafeína, o alcool, o chocolate, o açúcar, tudo coisinhas que tendem a piorar a coisa.
Phhhhhhhhhh que "m" de vida daqui a pouco deito-me e não faço, nem como mais nada, nesta vida, uns é pq engorda, outros pq dá tonturas. Oh droga!!!!!!!!!!
Tou danadaaaaaaaaaa. E a melhor de todas tenho que fazer uma rinoseptoplastia, pq a torteza do nariz tá a piorar a minha respiração.
Minhas queridas, vou vir sempre por aqui, pq agora até vou viver do ar e vou logo chegar rápido ao peso que quero, com a caca de comida que vou ter.
Mas a RA vai bem, imaginemmmmmmmmm, aiiiiiiiiiiii god, nem chocolateeeeeeeee.
Tudo conspira para que eu emagreça até os meus ouvidos.
Beijufassssss

Sem sombra de pecado!

Sem pecar desde domingo

Tarefa do Desafio RA em Mãos

Portugal

Apesar dos momentos difíceis e tristes que vivemos não posso deixar de dizer:

FORÇA PORTUGAL!!!

Para grandes males grandes remédios!

Bem meninas!

O que posso eu dizer?
Depois de uma semana inteirinha sem cometer asneiras dignas de ser mencionadas ou que realmente considere asneiras, eis que chega o belo do sábado e o aniversário do meu sobrinho.
Pois bem este foi o dia em que cometi mais asneiras (acho eu???) desde comecei a minha RA.
Comi como se o mundo fosse acabar, sinceramente não sei o que me deu.
Para além do almoço que nem falo, porque até nem foi mal de todo, comi pastéis de bacalhau, batatas fritas, croquetes, presunto da terra, bola, bolo de maçã, pudim de leite condensado, pãzinhos de leite com fiambre e o pior de tudo foi a cervejola.
Não foi a qualidade das coisas em causa mas a quantidade.
Sem Perdão! Comi que nem um alarve.
Nem vou dizer o quanto da pobre da balança levou em cima.
Porque além do mais o peso não seria real porque depois da asneirada ainda não fui à casinha.
Hoje domingo, fui caminhar 5 km, ah ontem de manhã bem cedo antes de ir para o aniversário ainda fui caminhar (5 km), como o parque (aquele das fotos) é aqui a 5 minutos de casa ainda deu.
Hoje ainda não comi nem pão, nem arroz, nem massas e nem faço intenções de comer durante a semana inteira, sem que não devemos ficar sem hidratos de carbono mas vou tentá-lo pelo menos esta semana que vem, preciso recuperar a "m" feita.
Espero fazer mais exercício e beber mais água.
E tenho dito!

Beijufas a todos e uma óptima semana.

E é chegado o dia!

Hehehe depois volto com mais calma.
Isto é só para a minha filhota Crista não me chamar preguiçosa.
Eu aqui a dar no dura e a gaja chama-me preguiçosa.
Não posso tolerar tal facto.
Já limpei 3 casas de banho, 3 varandas, 3 quartos, 1 sala, só falta o meu quarto e a cozinha. grrrrrrrrrrrrrr

Tarefa do Desafio RA

Esta será a minha tarefa que gostaria de ver cumprida
até dia 9 de Junho.
A ver vamos!

De olho na Nina!

Fim de semana

Em primeiro lugar quero dizer que hoje em termos de alimentação me portei bem.

A única coisa que admito continua a ser o meu calcanhar de Aquiles é o beber líquidos.

Agora o meu fim de semana: No sábado fui ao Parque da Paz que é um parque urbano aqui em Almada,


caminhar com o maridão e uns primos mais as filhotas, caminhámos cerca de 5 km, ahhhh esqueci-me de dizer que no dia da mãe os meus filhos ofereceram-me um pedometro, por isso controlo, na saída do parque havia vários veículos ecológicos que podíamos experimentar, eu que sou uma maricas só tentei o segway e aquilo é muito fixe.

A minha filha claro experimentou vários entre eles este.


Aqui é ela com a prima no segway


Eu e a minha prima no final a esticar o corpinho e não só.


Há noite fiz asneirol, porque o meu marido fazia anos e nós fazíamos 20 anos de casados, fomos petiscar e olha foi de tudo.
No domingo o parque estava lindo cheio de crianças com montes de actividades, yoga, pilates, teatro, aqueles parques insufláveis.
Caminhámos cerca de 9 km, juro que no final nem queria acreditar, porque quando o fazia sozinha me custava imenso, assim é muito melhor.
Já fazemos isto há vários fins-de-semana.
O pedometro dizia que no final destes dois dias de caminhada tínhamos queimado 600 kcal.
Espero que seja verdade, bem mas o certo é que a balança também não acusou a asneirada de sábado.

Bem desejo a todos uma óptima semana
Beijufas