
Realmente a gorda que há em mim, nestas alturas acaba sempre por vir ao de cima.
Gorda é sem dúvida a palavra certa, pode parecer demasido severa mas não é, porque fui tomada pelo sentimento de comer sem parar e sem consciência.
Bem, sem consciência a partir das 6 h da tarde, porque até lá comporto-me bem.
O almoço é sempre controlado, mas lanches, jantar (que tenho que fazer para a família), ceia and so on é um descalabro.
Por isso nesta semana a senhora balança deu-me uns belos 56,4 kg ou seja um quilo e duzentas a mais (uffaaaaaaaaaa nem escrevo em números para não doer tanto).
Depois as pessoas, não tou a culpar ninguém (a única culpada sou eu), trazem bolos, bolachinhas, o meu pai agora todas as semanas trás duas caixas de bolinhos e diz assim:
Estes não engordam, são secos!
Mas pelo meio vem umas filhozes, umas azevias e aquilo depois das 22 h gritam por mim, OMG.
Adoro o Natal, mas quero que tudo isto passe depressa...
Beijufas e bom fds a todos
12 comentários:
olá!
calma...
eu também tenho o problema de comer apartir do anoitecer... parece que vou armazenar p a noite. e ás vezes parece que vou hibernar (pela quantidade!)
há que reverter isso.
e depois há o problema de que as coisitas "boas" - engordativas aparecem por casa...
ehehehhh pois os "bolinhos secos não engordam", mas há essa ideia muittas vezes!
boooom fdsemana!
bjinhu
Ótimo final de semana!
Pois...estou como tu!
Esta semana enfardei como uma =#=?#=#= mas a balança foi amiga, deu-me mais uma oportunidade...
Estou como tu, ou este mês passa ou eu rebento!!
Mas não achas que a balança exagerou...
não haverá outra causa?!
Beijinhos doces e bom fim-de-semana
Algodão Doce
o meu dfeito sp foi comer d+ à noite e como tal fui aconselhada a comer sp um hidrato de carbono ao almoço e um lanche com mta fibra para a saciedade ser maior e n conseguir comer tt à noit. kt aos pkenos pcados k t tens admitido... k keres k diga? EXTERMINA A GORDA K HÁ EM TI!!!!!
Olá Linda!!
Esta época é tramada xiii!!
Tem que haver mesmo muita força mental para resistir a essas iguarias, mas vá lá tu consegues!!
Tens que ter pensamento positivo e muita força para resistir o máximo possível, é óbvio que não tocar em nadinha de nada é impossível...mas tenta moderar as quantidades para o estrago não ser maior.
Eu propus-me no inicio do mês não tocar nos Bombons (Raffaelo e Ferrero são os meus favoritos ) andam a pavonear pela casa, mas estou a guardar-me para os atacar (pouquinho) só no Natal...até agora tenho resistido em prol desse objectivo.
Psicológico? talvez! mas está a resultar lol
Quanto á gula nocturna sou da opinião da Ana Sofia (Sakura) Reforça o lanche.
Um beijo e tudo de Bom
Nunca fui de andar a petiscar ao longo de todo o dia e muito menos pela tardinha e nada de ceias.
O que já me tem dado é fome de noite.Sei por experiência que se me levantar nem que seja para comer um iogurte,na outra noite, à mesma hora lá estou eu de olho bem aberto e a lembrar-me do iogurte da véspera e a achar que estou a morrer de fome.Então se como 2 dias seguidos entro num descalabre que ando dias e dias a lutar contra a refeição nocturna.Por isso,quando estes desejos acontecem,tento nem me levantar.Só assim venço a crise.
Acho qté que comer é mesmo um hábito maior que muita das vezes a verdadeira necessidade que temos.
Há que saber dizer não em muitos momentos.
beijinhos
bfs
Olá,
bem te compreendo, mas pronto, temos de lutar contra isso!!
Força,
e bom fim de semana,
bjs
Desejando uma otima semana..
Beijos
Oi Areta, passe lá no blog tem dicas para enfrentar a ceia e natal.
Após as 18 hs, abaixa o nível de seretonina, então que tal uma caminhada,ou exercícios para aumentar e se sentir melhor?
Estou na torcida por você!
Também sou assim..de dia alimento-me como uma lady e à noite viro um animal rss Agora cuidadinho que isto do Natal tem muito que se lhe diga..semanas antes já anda a malta a comer com a desculpa do natal. ;)E tem muito mais graça entrarmos em 2009 sem grandes estragos. ;)
Beijinhos
Olha, já somos duas com mais 1 Kilo, esta semana, temos que nos concentrar sem dúvida, vamos lá ter força e disposição para enfrentar esta doçaria.
Beijos
É realmente uma tortura e não és só tu que sofres desse mal...
jinhux ;)
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